スポーツ外傷とスポーツ障害、どちらもよく聞く言葉ですが何がどう違うのでしょうか？

スポーツによるケガには大きく分けて2種類あって、それらが「スポーツ外傷」と「スポーツ障害」です。

◆スポーツ外傷とは？
スポーツ中に転んだり、人とぶつかったりと、瞬間的に外から強い力が加わることによって発生するケガのことを「スポーツ外傷」といいます。
例えば、
・走っている途中や山登りなどで起こりやすい「足首の捻挫」
・ボールを使用する球技でよく起こる「突き指」
・ラグビーのタックルなどで膝の外側から強い衝撃を受けることによる「内側側副じん帯損傷」
・急に走り出したときに起こる「ハムストリングスの肉離れ」
など。

◆スポーツ障害とは？
スポーツで走る・跳ぶ・投げるなどの動作をくり返し行うことによって、骨・腱・筋肉などが疲労して起こるケガのことを「スポーツ障害」といいます。
例えば、
・野球やテニスで同じフォームを続けることにより起こる「野球肘」「テニス肘」
・走り過ぎなどでアキレス腱の周りが痛む「アキレス腱炎」
・同じく走り過ぎにみられる「中足骨（足の甲）の疲労骨折」
・バスケットやバレーボールなどジャンプを多く行うスポーツ選手に起こる「ジャンパー膝」
など。

たまるやでは4Fを「たまるやスポーツ整骨院」「たまるやスポーツ鍼灸院」としました。
スポーツによるケガに対して、より早いより積極的な治療を提供しています。ケガをしてしまったら、どうぞなるべく早く、そしてお気軽に相談してください。